3 mots clés que l’on va retrouver dans ton enseignement yoga ?
Pédagogie, Bienveillance, Énergétique
Que t’apporte la pratique du yoga dans ton quotidien ?
Tellement de choses !!!
D’abord un mieux-être psychologique : de la connaissance de moi-même et du monde qui m’entoure, ainsi que de la conscience, l’acceptation, la résilience, l’humilité, l’authenticité. Chaque séance est une (re)découverte de moi-même et me permet d’apaiser mes pensées en arborescence grâce à un changement de perspective et une véritable présence.
Et bien sûr une meilleure santé physique, car chaque cours m’apprend à respecter et ressentir davantage mon corps, ses limites, ses forces et à lui donner l’attention et l’amour qu’il mérite.
Pourquoi pratiquer au studio Nataraja yoga ? Que t’apportent les cours du studio ?
Pour la pédagogie, l’intégrité, l’authenticité et les énergies chaleureuses que ce lieu apporte grâce aux élèves comme aux membres de l’équipe Nataraja.
Ta devise :
« Je ne perds jamais, soit je gagne, soit j’apprends.» – Nelson Mandela
Cynthia est enseignante en :