Les ateliers et les stages

Approfondir votre pratique ou découvrir de nouvelles disciplines

studio Nataraja vous propose régulièrement des ateliers afin de revoir les bases ou d’approfondir votre pratique autour des fondamentaux du yoga. Mais aussi d’enrichir vos connaissances du yoga grâce à des thématiques originales et plus spécifiques.

Les ateliers thématiques

Animés par l’équipe de professeurs du studio et par des intervenants extérieurs expérimentés, studio Nataraja Yoga vous propose régulièrement des ateliers autours des principaux styles de yoga (Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Yin…) afin de revoir les bases et/ou approfondir votre pratique.

Atelier Yoga Les fondements

Apprendre et renforcer les bases, les postures, principes d’alignements et respiration...

Atelier Postural & Méditation

A la fois postural et méditation. Dans la tradition de l'enseignement

Danse dragon & voyage sonore

Inédit ! danse du dragon et Voyage sonore ! thématique automne

Ces ateliers sont structurés autour de différentes thématiques : posturales, respiratoires ou méditatif ou des approches spécifiques comme le Yoga dans les cordes au mur, Yoga du son, Yoga & Mantra, Yoga Parents-Enfants, Yoga Duo…  vous permettant d’élargir votre champs de connaissance sur la corporalité.Mais ils sont aussi l’occasion de découvrir d’autres méthodes corporelles telles que : massage Thaï, massages bébés… ou des pratiques un peu moins connues du grand public telles :  Body Mind Centering, Anglais & mouvement…

Tous les intervenants sont soigneusement sélectionnés pour leur sérieux et la pertinence de leur méthode.
Des professeurs de renoms français et internationaux sont invités au studio Nataraja yoga pour proposer des ateliers ou des cours spécifiques inédits à Bordeaux.

Nos ateliers Yoga sont en général programmés les samedis ou dimanche en matinées ou après-midi, d’une durée de 2h30 à 3h selon la thématique. 

Les stages

2 ou 3 fois dans l’année, le studio Nataraja vous propose des stages de yoga d’une durée de 3 à 7 jours qui vous permettent de vivre une expérience « en immersion yoga ». (de 12 à 15 stagiaires)

Stage
en inde 2023

Découvrir, approfondir sa pratique du yoga… Rencontrez l’Inde, berceau du yoga…

Autour de l’enseignement de Cyril Moreau, ces stages vous permettent d’approfondir votre pratique yoga mais sont aussi un temps de partage, un temps pour vous et pour connaître un peu mieux les autres.
Quelques exemples de stages : Tous les 2 ans, studio Nataraja yoga organise un stage dans le berceau du Yoga, en Inde, pour nos adhérents. Un moment unique !
Plus proche de chez nous, studio Nataraja organise des stages de yoga dans le Périgord, à Bayonne …

Studio Nataraja yoga accueille également des formations de professeurs

Devenir professeur de yoga ? Et pourquoi pas vous…
Cyril Moreau entouré de son équipe pédagogique propose des promotions spéciales pour former de futurs professeurs de yoga.
Une formation référente et complète sur 10 mois avec plusieurs axes d’apprentissage théoriques et pratiques, des mises en situations, des jeux de rôles, des modules d’apprentissages spécifiques, un échange et un accompagnement permanent avec des professeurs-formateurs expérimentés.
Un organisme de formation proposant aussi des modules de spécialisation comme le Yoga restauratif ou de perfectionnement comme « l’art d’ajuster » à destination des professeurs de yoga.
Les prochaines dates de sessions sont annoncées depuis le site de l’organisme de formation.
Pour obtenir des informations sur les différentes formations et les programmes détaillés, consultez le site de l’organisme de formation.

Yoga solidaire

Les « élèves-professeurs », encadrés par leur formateur, sont invités à diriger des cours lors des séances de yoga solidaire du studio Nataraja.
Si vous désirez y assister, une participation d’un minimum de 5 € vous sera demandée. Tous les fonds récoltés à cette occasion sont intégralement reversés à une association caritative.

Le Studio Nataraja yoga accueille également des formations de professeurs

Devenir professeur de yoga ? Et pourquoi pas vous…
Cyril Moreau entouré de son équipe pédagogique propose des promotions spéciales pour former de futurs professeurs de yoga.
Une formation référante et complète sur 10 mois avec plusieurs axes d’apprentissage théoriques et pratiques, des mises en situations, des jeux de rôles, des modules d’apprentissages spécifiques, un échange et un accompagnement permanent avec des professeurs-formateurs expérimentés.
Un organisme de formation proposant aussi des modules de spécialisation comme le Yoga restauratif ou de perfectionnement comme « l’art d’ajuster » à destination des professeurs de yoga
Les prochaines dates de sessions sont annoncées depuis le site de l’organisme de formation.
Pour obtenir des informations sur les différentes formations et les programmes détaillés, consultez le site de l’organisme de formation.

Pour participer à un atelier ou à un stage

Les ateliers et les stages sont ouverts aux pratiquants de yoga extérieurs au studio.
Le nombre de places est limité, il est conseillé de réserver dès l’ouverture des inscriptions sur notre site ou directement au studio.
Pas de paiement en ligne, suite à votre réservation, il est nécessaire de valider votre venue par votre règlement par chèque envoyé par courrier ou au studio.