Nataraja Yoga en bord de Garonne

Notre rendez- vous bordelais devenu incontournable à La Guiguette chez Alriq.
L’équipe du studio Nataraja yoga dépose ses tapis en bord de Garonne chaque été à l’ombre de la pergola de chez Alriq.
Cette nouvelle édition a lieu du 6 juillet au 31 aout 2022.
Nous vous retrouvons chaque mercredi pour 2 séances de Yoga à destination de tous les pratiquants yoga, débutants, intermédiaires ou avancés pour le plaisir d’une pratique en extérieur.
La première séance est à 11h et la deuxième à 12h30.

Un enseignement yoga en extérieur mais toujours qualitatif
Toujours dans l’esprit de l’enseignement du studio bordelais Nataraja, un yoga de qualité pour se faire du bien, un yoga santé, des postures pour renforcer le dos et toujours en prévention du périnée.
Nos enseignant(e)s vous accompagnent par des conseils et bien évidement des ajustements respectueux et adaptés pour vous permettre de progresser dans votre pratique.
Au programme de nos séances, des exercices spécifiques de respiration, un temps de méditation et bien sûr chaque séance se termine par un temps de relaxation guidé.
Pas de focus sur un style de yoga en particulier mais un yoga généreux qui réunit et rassemble !

Comment participer ?
Un fonctionnement flexible : pas besoin de réserver, présentez-vous 10 minutes avant le début de la séance, notre enseignant(e) sera là pour vous accueillir.
Il est recommandé d’arriver au moins 10 minutes avant le cours pour vous assurer une place.
Le tarif de la séance à l’unité est à 10€, règlement par chèque ou espèces.
En cas de pluie, les cours sont toujours assurés car l’espace est protégé par la pergola. Vous pourrez vous changer sur place, accès aux WC.
Votre tapis est le bienvenu mais vous trouverez sur place des tapis à disposition gracieusement.

Nous avons hâte de vous retrouver et partager notre enseignement yoga ! Bel été à toutes et tous !

Lieu : La Guinguette chez Alriq (face Darwin)
Quai des Queyries à Bordeaux
Date : du 6 juillet au 31 aout 2022
Horaire : à 11h & 12h30
Tarif : 10€/ personne et séance



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