Les lectures Yoga
Notre nouveau RDV mensuel au studio Nataraja yoga. « le yoga n’est pas que postural » … mais que faisons-nous réellement pour lui donner cette vison plus large ? Les yamas, les niyamas… Ce rdv est l’occasion d’échanger ensemble sur une thématique autour de la philosophie du yoga. Ce n’est pas une conférence mais bien un […]
Les ateliers de Janvier
Pour bien débuter l’année 2020, studio Nataraja yoga vous propose plusieurs ateliers de différents styles de yoga. Pour tous les goûts ! Choisir un atelier en lien avec sa pratique hebdomadaire pour l’approfondir ou l’enrichir. Peut-être aussi l’occasion de découvrir ou de s’initier à une pratique éloignée de vos habitudes.Assister à un atelier est parfois […]
Méditation de Noël
Dimanche 15 décembre à 18h30, toute l’équipe du studio Nataraja yoga vous invite pour célébrer ensemble Noël. Méditation de la compassion, Mantra, bhajan… au programme. Prendre un temps de partage entre nos préparatifs de fin d’année pour se retrouver et échanger. Simple et convivial ! C’est ouvert à toutes et à tous, il suffit simplement […]
Mika sur les tapis Nataraja yoga à Bordeaux
Nous avons le plaisir d’accueillir sur nos tapis, Mika de Brito pour deux rendez-vous inédits ! Samedi 23 Novembre et Dimanche 24 Novembre dans l’Espace 1 du studio Nataraja yoga à Bordeaux. Le premier atelier a pour thématique Vinyasa Krama Un yoga dynamique pour toutes et tous ! Cette séquence est axée sur les 5 éléments. […]
Découvrez le Yoga du son
A travers le yoga du son, nous cherchons à développer une conscience subtile de l’être, à nous relier à notre espace intérieur, à nos énergies, à nos vibrations…Il existe différente forme de vivre son yoga. Dans le paysage actuel du yoga, les asanas sont mis en avant. L’enseignement au studio Nataraja yoga est de couvrir le […]
Les bases du yoga avec Cyril Moreau
Un atelier idéal pour débuter son année en Yoga ! Samedi 21 septembre à 10h30 apprendre les principaux placements dans les postures les plus proposées lors de vos séances yoga. Aussi, l’occasion de réviser pour se donner les moyens de progresser en protégeant le dos et le périnée.Travail sur la respiration physiologique en intégrant le […]
Les journées portes ouvertes Yoga du studio Nataraja
Rendez-vous le week-end du 7 et 8 septembre au studio Nataraja yoga à Bordeaux !Cyril Moreau et son équipe vous accueille durant ces 2 journées sur les 2 espaces du studio Nataraja yoga dont le nouvel espace supplémentaire du studio Nataraja : 43 Rue Eugene Leroy Encore plus de cours à nos plannings, plus de 56 […]
Atelier Ashtanga avec Julie
Pour bien débuter l’année, studio Nataraja yoga vous propose un atelier consacré à la pratique de l’Ashtanga Vinyasa yoga.Vous serez guidé par une de nos enseignantes en Ashtanga, Julie qui a imaginé spécialement cet atelier pour les Ashtangis avec une thématique« Se transcender pour se transformer »…Rendez-vous donc le samedi 12 Janvier à 10h30 dans le shala […]
Atelier Yoga restoratif avec Cyril Moreau
Un nouvel atelier au studio Nataraja yoga pour bien débuter ce début d’année 2019Cet atelier est guidé et imaginé par Cyril Moreau, professeur Hatha et Vinyasa yoga.Le programme est axé sur une détente profonde et régénérante.RDV le samedi 19 Janvier à 10h30 pour une durée de 3 heures. Mieux qu’une sieste ! Un atelier totalement dédié aux postures restoratives […]
Atelier Vinyasa : Découverte de nos chakras
Samedi 9 Février à 10h30 au studio Nataraja yoga avec Aurélie Les 7 chakras, les 7 principaux noeuds d’énergie qui nous apportent équilibre et harmonie. A travers cet atelier axé sur l’approche du Vinyasa yoga, vous serez accompagné par Aurélie pour explorer les différentes postures avec des enchaînements utiles pour rééquilibrer ces points énergétiques les uns […]