Les bases du yoga, l’atelier « fondation «
Un atelier essentiel pour comprendre les bases du yoga, améliorer ses alignements et pratiquer avec plus de stabilité. Idéal pour débutants comme pour pratiquants souhaitant consolider leurs fondations.
Atelier Ashtanga avec Julie
Pour bien débuter l’année, studio Nataraja yoga vous propose un atelier consacré à la pratique de l’Ashtanga Vinyasa yoga.Vous serez guidé par une de nos enseignantes en Ashtanga, Julie qui a imaginé spécialement cet atelier pour les Ashtangis avec une thématique« Se transcender pour se transformer »…Rendez-vous donc le samedi 12 Janvier à 10h30 dans le shala […]
Yoga dans les cordes au mur
Retrouvez Yoga les cordes le samedi 9 Mars à 10h30 et 14h 2 séances spéciales ! Cet atelier animé par Cyril Moreau, qui permet d’ajuster sa pratique et de ressentir de nouvelles sensations, aura lieu cette fois-ci en 2 séances au studio Nataraja yoga Bordeaux. Les cordes fixées au mur permettent de mieux comprendre les postures, de pratiquer autrement, de sortir de […]
Voyage sonore et hatha
Un nouvel atelier Voyage sonore avec Céline et Vali Nous avons le plaisir d’accueillir de nouveau le musicien Vali accompagné de Céline, professeure de yoga au studio Nataraja yoga. Un combiné idéal pour bien ouvrir cette saison printanière. Pour débuter cet atelier, Celine vous guidera via une séance Hatha yoga.Renforcer son axe. Au programme, des postures de […]
Formation de professeurs de yoga
formation yoga Formation de Professeurs de yoga« Intégrer et transmettre pour un enseignement Yoga de qualité » Vous souhaitez devenir professeur de Yoga ? Votre pratique est assidue et vous êtes engagé(e) dans la voie du yoga. A votre tour vous avez le désir de transmettre les bienfaits du yoga tout en respectant l’essence de cette pratique. Devenir […]