Actualités

Le Studio Nataraja vous propose de suivre la vie du studio, son évolution, et de profiter de quelques conseils Yoga !

yoga Nidra Posture allongée en relaxation guidée

Le Yoga Nidra, c’est quoi ?

Une relaxation guidée profonde, entre veille et sommeil, pour relâcher le corps, apaiser le mental et améliorer la qualité du sommeil.

Mantra pour la Paix

Samedi 12 Mars à 11h30, retrouvons nous à l’espace 1 du studio Nataraja yoga pour un temps de méditation et de chants de Mantra pour

Rencontrons-nous ! Festival Bliss yoga

Les événements yoga reprennent doucement mais surement après cette longue période de silence. Le festival de yoga Bordelais Bliss a lieu de nouveau cette année

Conseils en fleurs de Bach

Une présentation des consultations Fleurs de Bach avec Julie au studio Nataraja yoga à Bordeaux. De tous temps l’homme a utilisé les plantes pour accompagner

Posture de yoga restauratif avec appui des mains et coussin, pratique calme et relaxante.

Yoga Restauratif c’est quoi ?

Le yoga restauratif appelé aussi « yoga anti stress » est un yoga soutenu par des accessoires, permettant une détente profonde, un apaisement du système nerveux et une relaxation complète du corps.

Nos cartes cadeaux Yoga

Vous souhaitez faire découvrir votre passion du yoga à votre entourage ? Offrir une expérience nouvelle à vos amis, votre famille ou vos proches ?

Séance spéciale Yoga Restoratif

MERCREDI 11 NOVEMBRE à 10h30 EN LIGNE studio Nataraja yoga vous propose pour ce jour férié une séance spéciale Yoga Restoratif en ligne avec Cyril Moreau pour