stage de Yoga – Ibiza : du 14 au 19 mai 2024
Stage Hatha – Vinyasa – Restauratif Yoga
Une escapade yoga pour explorer et se plonger dans votre pratique du yoga…
Une immersion yoga face à la Méditerranée pour une pratique quotidienne, un gout d’été avant l’heure ! Le lieu idéal pour vous détendre et découvrir aussi une île surprenante avec différents aspects !
Authentique. Une maison de famille à Ibiza, un lieu de vie crée autour de valeurs partagées de respect, de bienveillance et de douceur de vivre.
Une salle extérieure abritée face à la mer pour une pratique au grand air !
L’enseignement du yoga est dispensé par Cyril Moreau pour développer et approfondir votre pratique du yoga.
Des temps libres pour des promenades dans la nature, à la mer, des échanges et partages dans les différents salons de jardins… être à l’écoute de Soi, s’offrir une pause…
Ce stage de yoga s’adresse à tous niveaux. Nombre de places limité pour un accompagnement au plus proche du pratiquant.
Le stage comprend :
- L’enseignement yoga : Des pratiques du mardi soir au dimanche matin : Hatha, Vinyasa et Restauratif. Des temps de Pranayama et méditation
- 5 nuits en hébergement – chambre partagée pour 2 à 4 personnes
- Les repas végétariens « fait maison » par une cuisinière expérimentée du mardi soir au dimanche midi inclus
Hatha yoga et Vinyasa yoga sont combinés et proposés tout au long du stage. Avec des séances yoga Restauratif en fin de journée. L’enseignement est adapté à chacun selon ses possibilités et sa morphologie. Ce stage est l’occasion de bénéficier de conseils et d’indications personnalisées pour développer votre pratique du yoga par un professeur expérimenté.
Pas de pré-requis exigé, juste l’envie de s’immerger dans la pratique du yoga sur plusieurs journées !
Des temps sont également consacrés à la méditation et au Pranayama.
Des ateliers yoga avec des exercices à 2 ou à 3 sont intégrées à la pratique matinale.
Arrivée : le mardi 14 Mai 2024 au cours de la journée
Le premier cours débutera le soir vers 18h30 (peut être modifiée selon l’heure d’arrivée du pratiquant)
Départ : le dimanche 19 Mai après le repas du midi, possibilité de rester l’après-midi ou départ le matin selon votre horaire de vol
Votre enseignant :
L’enseignement Yoga est guidé par Cyril Moreau, professeur Hatha, Vinyasa et Restauratif yoga.
Formateur de professeur de yoga, responsable du studio Nataraja yoga.
Hébergement :
Situé sur l’ile de Ibiza.
Le logement est en chambres partagées par 2, 3 ou 4 personnes. Salles de bain privatives.
Plusieurs espaces « lounge » à disposition pour des temps de partage.
Une salle extérieure face à la mer pour la pratique du yoga et aussi une salle intérieure selon météo. Tout le matériel est fourni toutefois votre tapis ou/et sangle : bienvenu !
Les repas :
Des repas végétarien à partir de produits frais confectionnés par le chef cuisinier. Petit-déjeuner, repas du midi et soir inclus.
Tarifs :
Le coût du stage comprend hébergement en pension complète + enseignement yoga.
Ce tarif ne comprend pas : le trajet + vos dépenses personnelles.
Ce stage est organisé par l’association Nataraja comme séjour exclusivement réservé pour les adhérent(e)s.
1090€ / personne à partir du 11 février 2024
Possibilité de règlement en plusieurs fois.
Infos pratiques :
Transport : Consulter les compagnies aériennes, certaines propose des vols directs depuis Bordeaux dont Ryannair vol direct le dimanche depuis Bordeaux.
Comment réserver votre stage de yoga :
Récupérer la fiche d’inscription avant ou après l’une de vos séances au studio ou bien nous envoyer un mail. Retourner par voie postale le dossier complet : studio Nataraja yoga 20 rue Vilaris 33800 Bordeaux ou déposer au studio (boîte aux lettres sécurisée).
Les inscriptions sont traitées par ordre d’arrivée. Le groupe est limité en nombre de personne.
Mode de règlement : Un acompte non-remboursable vous sera demandé pour réserver votre place à ce stage.
Pour toutes vos questions, contactez-nous via le formulaire de ce site ou au studio.
