Stage
Printemps 2023

stage de Yoga – Bearn  : du 5 au 7 mai 2023

Stage Hatha – Vinyasa – Restauratif Yoga

Une escapade yoga pour explorer et se plonger dans votre pratique du yoga… Pour une immersion yoga au coeur de la nature Printanière ! 
Authentique. Maison de famille dans le Bearn est un lieu de vie crée autour de valeurs partagées de respect, de bienveillance et de douceur de vivre.
Une salle spacieuse et chaleureuse totalement dédiée à la pratique du yoga.
L’enseignement du yoga est dispensé par Cyril Moreau dans un cadre de nature idéal pour développer et approfondir votre pratique du yoga. 
Des temps libres pour des promenades, des échanges et partages dans les différents salons… être à l’écoute de Soi, s’offrir une pause…
Le lieu idéal pour vous détendre !
Ce stage de yoga s’adresse à tous niveaux. Nombre de places limité pour un accompagnement individualisé de votre pratique.  

Le stage comprend :

  • L’enseignement yoga : Des pratiques, le vendredi soir, samedi matin et en fin d’après-midi + le dimanche matin – Hatha, Vinyasa et des séances Yoga Restauratif et méditations 
  • 2 nuits en hébergement – chambre partagée pour 2 ou 4 personnes 
  • Les repas végétariens « fait maison » du vendredi soir au dimanche midi inclus

Hatha yoga et Vinyasa yoga sont combinés et proposés tout au long du stage. Avec des séances yoga Restauratif en fin de journée. L’enseignement est adapté à chacun selon ses possibilités et sa morphologie. Ce stage est l’occasion de bénéficier de conseils et d’indications personnalisées pour développer votre pratique du yoga par un professeur expérimenté. 
Pas de pré-requis exigé, juste l’envie de s’immerger dans la pratique du yoga sur 2 journées !
Des temps sont également consacrés à la méditation et au Pranayama avec des rituels matinaux.
Des ateliers yoga avec des exercices à 2 ou à 3 sont intégrées à la pratique matinale. 

Arrivée : le vendredi 5 Mai 2023 à partir de 16h
Le premier cours débutera le vendredi 5 mai à 18h30
Départ : le dimanche 7 Mai après le repas du midi, possibilité de rester l’après-midi. 

Votre enseignant :

L’enseignement Yoga est guidé par Cyril Moreau, professeur Hatha, Vinyasa et Restauratif yoga.
Formateur de professeur de yoga, responsable du studio Nataraja yoga. 

Hébergement :

Situé au coeur du Béarn à Caresse. 
Le logement est en chambres partagées par 2 ou 4 personnes. Salles de bain privatives. 
Plusieurs espaces « lounge » à disposition pour des temps de partage.
Une salle totalement adaptée à la pratique du yoga avec tout le matériel fourni (tapis, chaises, bolsters, sangles, couvertures…)

Les repas :
Des repas à partir de produits frais et locaux confectionnés par le chef cuisinier. Petit-déjeuner, repas du midi et soir inclus.

Tarifs :

Le coût du stage comprend hébergement + petit-déjeuner + brunch + repas du soir + enseignement yoga.
Ce tarif ne comprend pas : le trajet  + vos dépenses personnelles.
Ce stage est organisé par l’association Nataraja comme séjour exclusivement réservé pour les adhérent(e)s.
455 €/ personne – adhérent(e)s du studio Nataraja yoga.
Possibilité de règlement en plusieurs fois.

Infos pratiques :

Transport : Possibilité de co-voiturage entre les participants. Un mail groupé sera envoyé à quelques jours du début du stage. 

Comment réserver votre stage de yoga :

Récupérer la fiche d’inscription avant ou après l’une de vos séances au studio ou bien nous envoyer un mail. Retourner par voie postale le dossier complet : studio Nataraja yoga 20 rue Vilaris 33800 Bordeaux ou déposer au studio (boîte aux lettres sécurisée).
Les inscriptions sont traitées par d’ordre d’arrivée. Le groupe est limité en nombre de personne.
Mode de règlement : Un acompte non-remboursable vous sera demandé pour réserver votre place à ce stage.

Pour toutes vos questions, contactez-nous via le formulaire de ce site ou au studio.