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Yoga postnatal, un moment pour retrouver en douceur forme et énergie après votre accouchement. Dans les cours, les postures sont adaptées, avec un travail ciblé sur le périnée et les abdominaux profonds.
La méthode DE GASQUET® réside dans la possibilité de pratiquer une activité corporelle dès J+1 après la naissance de bébé avec une protection du dos, du périnée et des abdominaux.
Cette séance est exclusivement en ligne pour vous permettre depuis chez vous de prendre soi de vous proche de bébé !
Tous les mardis à 10h30 avec notre enseignante Clarisse, formée à la méthode de Gasquet pre&post natal
Cette séance entre dans le cadre de nos abonnements à la carte ou forfaits.
Possibilité de prendre un cours à l’unité, pas de séance découverte sur ce style de yoga.
Sur réservation exclusivement depuis notre site.
Si votre carte ne présente plus de crédit ou si vous n’avez pas encore d’abonnement ou pour une séance à l’unité, il est nécessaire de nous contacter au moins 48h à l’avance pour réserver.
