On réouvre !
Suite aux nouvelles décisions gouvernementales, nous avons le plaisir de vous annoncer la reprise des cours en PRESENTIELS dans les espaces Nataraja à partir du mardi 2 Juin. Cette reprise…
Yoga en ligne avec Nataraja
Nataraja yoga ne peut plus recevoir de public depuis le confinement. Suite aux décisions gouvernementales, nous nous adaptons, voici notre planning de cours en ligne à destination de nos élèves…
Ashtanga à la maison
studio Nataraja yoga propose plusieurs séances Ashtanga, une méthode qui nous tient à coeur. Nos principaux professeurs de cette méthode, Julie et Anne-Solene vous proposent 3 modules pour continuer ou…
Pour une pratique « à la maison »
Pratiquer à la maison semble souvent réserver à des pratiquants expérimentés. Est-ce possible de pratiquer chez soi, même pour un débutant ? Bien-sûr ! mais chacun à son rythme comme…
Symbolique et signification « OM » ?
En savoir plus sur la sonorité du OM ! studio Nataraja yoga
Ashtanga yoga ?
L'Ashtanga est un style de yoga de plus en plus pratiqué, c'est un yoga dynamique, un peu le cousin du Vinyasa yoga mais il a bien évidement ses propres particularités…
C’est quoi le Yin Yang ?
Nous vous proposons plusieurs séance de Yin yoga au studio Nataraja. Peut-être avez vous vu sur notre planning une séance intitulée Yin Yang ... Mais c'est quoi exactement ? Afin…
Les lectures Yoga
Notre nouveau RDV mensuel au studio Nataraja yoga. "le yoga n'est pas que postural " ... mais que faisons-nous réellement pour lui donner cette vison plus large ? Les yamas,…
Les ateliers de Janvier
Pour bien débuter l'année 2020, studio Nataraja yoga vous propose plusieurs ateliers de différents styles de yoga. Pour tous les goûts ! Choisir un atelier en lien avec sa pratique…
Méditation de Noël
Dimanche 15 décembre à 18h30, toute l'équipe du studio Nataraja yoga vous invite pour célébrer ensemble Noël. Méditation de la compassion, Mantra, bhajan... au programme. Prendre un temps de partage…