Voyage Intérieur, Voyage Sonore

Samedi 14 avril 2018 à 15h : Atelier Hatha YOGA et Nidra en musique LIVE
avec Céline Lamande et Vali 

Studio Nataraja yoga vous propose un atelier spécialement imaginé par Céline Lamande, un des professeurs de notre équipe.
Nous sommes ravis de vous proposer cet atelier original et pour le plus grand nombre, débutant ou confirmés dans sa pratique du yoga.
Prendre le temps d’un voyage pour soi avec soi … et en musique live !

“Le corps est un temple” ou comme le disait Sri Desikachar “c’est un peu comme un pot en terre avec de l’or à l’intérieur.” Mais nous ne voyons pas cet or!
Le yoga nous guide vers la découverte de cet or, de cette lumière intérieure.

Au début de cet atelier une pratique de yoga allant à la rencontre des kosha en partant des sensations physiques pour aller vers une conscience- énergie affinée par le souffle.

 

 

Kosha ? 

Nous sommes constitués de différents “corps” qui s’imbriquent du plus dense, le corps physique, sthula sharira, aux plus subtils, le corps de l’énergie, sukshma sharira, et le corps causal, karana sharira, que l’on pourrait appelé notre “âme”.
Ces trois corps, qui forment notre être entier, sont protégés par cinq matrices appelées kosha. Le yoga nous permet de les connaître, de les renforcer et de tisser des liens entre ces différentes étoffes. La pratique des postures, la respiration, la concentration et l’écoute intérieure vont nous transporter dans un voyage intérieur à la découverte de soi.

Confortablement installés, Vali, musicien professionnel,  vous guidera ensuite dans un voyage sonore, à l’aide de ses instruments de musique venus du monde entier.
Ce yoga nidra en musique vous amènera peut-être à ressentir cette plénitude intérieure que l’on nomme ananda.

Egalement, vous pouvez retrouver Céline tous les lundis à 12H30 pour une séance en Hatha au studio Nataraja yoga à Bordeaux.

Pour Participer à cet atelier :
Merci de nous faire parvenir votre règlement par voie postale ou bien le déposer directement au studio.
35€ par personne, durée de l’atelier 3h.
Studio Nataraja yoga 20 rue Vilaris 33800 Bordeaux

Laisser un commentaire